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おじさんベンチプレッサーの練習記録


by benchpressman
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公式記録120キロ

某サイトで私が書いた日記からすると
以下

06/04/17(月)01:39:32
腫れちゃった
服を脱げない でも脱いだ
大丈夫 一週間安静にしてみる
おやすみ

06/04/18(火)02:06:02
今日明日は怪我のためジム休む
というよりパス付与で時間がないので一石二鳥

06/04/19(水)01:57:00
気絶しそうになった
眠いので寝ます^^v

06/04/20(木)01:43:07
どうやら治らないみたい・・・
明日から奥義「筋トレしながらマッサージ」
別名「リハビリ」(爆)はじめます
もちろん後退はありません

06/04/21(金)00:19:34
眠い 寝る 020*0 ダメ(TT)

06/04/21(金)03:58:33
やはり切れたようです
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!! 

06/04/22(土)02:02:34
無茶せず寝る
^^v

06/04/26(水)00:28:10
土曜から明日までジム休んでます
(^o^)丿

06/04/27(木)02:07:34
今日もジム休みました
明日もたぶん 腕立て伏せできません
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!! 
おやすみ ^^v

06/04/28(金)03:52:19
ジム行った
^^v 治った
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!! 

はいはい リハビリに励みます
今日は昼からi
寝よ

06/04/29(土)23:53:53
今日も忙しかった
疲れたから寝ようっと
^^v

06/05/01(月)02:00:46
昨日は早寝の分
肉体がきつい一日だった←バトミントンやりすぎ
腕立て伏せが出来るので復活だ
成人男子並みには回復
ベストは尽くす
^^v

06/05/01(月)23:53:36
久々にジムでトレーニング
昨年9月10月並に回復
奇跡の復活 すーぱー○○だ
明日一日で仕上げてみる
^^vおやすみ

06/05/03(水)02:41:58
実は風邪だが言い訳は微塵も考えていない
いつも最悪のコンディションでも
最高の結果を出すのが我が流儀

相対ではなく絶対の価値観に基づく行動規範
それが真の人である

おっと寝よう
^^v

ジムで10月以上の結果が出た
人生 諦めないものが最後は笑う
(^o^)丿

06/05/03(水)09:41:15
喉は痛いが熱はない
胃腸は弱ってるが関節は痛くない
珍しく眠れなかったが眠くもない
怪我は完治
先月の貯金でおつりが来る仕上がり

06/05/03(水)11:25:32
ほな ボチボチ師匠に電話にて
いっしょに出陣

v^^

06/05/03(水)21:57:56
師匠も寝たので
お茶買って来てから寝ます
はるか南へ

^^v

とあったくらい怪我が酷かった
でも奇跡の回復で記録まで更新できた
順位は4位だけれど 自分自身には勝てたので大満足

次の目標は 減量と140キロを試合形式で挙げること
がんばるぜ!
公式記録120キロ_f0106584_043739.jpg

by benchpressman | 2006-05-05 00:43 | 筋トレ